Ano ang puki?
Ang puki ay ang tubo sa pagitan ng vulva at cervix. Ang tubo na ito ay ang koneksyon sa pagitan ng iyong matris at sa labas ng mundo. Ang puki ay kung saan inilalabas ng mga sanggol sa panahon ng kapanganakan, at kung saan lumalabas ang dugo ng panregla sa panahon ng iyong regla. Ginagamit din ang puki para sa pagpasok, gaya ng ari ng lalaki, mga daliri, condom ng babae, mga sex toy, tampon, o mga menstrual cup.
Ang puki ay maaari ding kumilos bilang daan patungo sa ibang bahagi ng katawan. Sa panahon ng pagtatalik ng titi-vagina, ang ejaculate ay idineposito sa puki, na nagpapahintulot sa tamud na makapasok sa matris sa pamamagitan ng cervix. Ang mga dingding ng ari ng babae ay maaari ding gamitin bilang administratibong ruta para sa mga gamot at contraceptive, gaya ng mga intervaginal hormone cream, ang hormonal vaginal contraceptive ring, o vaginal suppository na gamot.
Anatomy ng ari
Maaaring mukhang kakaiba na ang isang organ na may kakayahang dumaan sa isang buong sanggol sa pamamagitan nito ay may kakayahang humawak ng isang maliit na tampon sa lugar para sa mga oras. Paano nananatili ang tampon na iyon doon? Kung tubo lang ang ari, hindi ba dapat mahulog ang tampon?
Ang anatomy ng puki ay higit pa sa isang tubo. Kapag ito ay nasa isang nakakarelaks na estado (hindi napukaw), ang mga dingding ng ari ng babae ay gumuho laban sa isa’t isa, pinatag ng presyon ng mga nakapalibot na organo at tisyu sa loob ng pelvis. Sa panahon na ito, ang isang cross-section ng vaginal canal (ang vaginal lumen) ay maaaring maging katulad ng isang “H” o isang “W” na hugis, habang ang mga pader ay patagin laban sa kanilang sarili (2). Mula sa mga gilid, ang puki ay nag-aalok ng movable support at pressure, na nagpapahintulot sa iyong tampon na manatili sa lugar (2,3).
Ang mga dingding ng ari ay natatakpan ng maraming tiklop na tinatawag na rugae (3). Ang mga dingding at fold ng puki ay may maraming layunin, na nagbibigay ng parehong hadlang at daanan sa pagitan ng cervix at sa labas ng mundo. Ang lahat ng mga fold na ito ay nagbibigay-daan sa ari na maiunat at lumawak tulad ng isang akordyon kapag inilapat ang presyon sa mga gilid (tulad ng kapag ang ulo ng isang sanggol ay dumadaan).
Ang mga dingding ng puki ay binubuo ng iba’t ibang layer ng tissue. Ang mga layer sa ibabaw ng vaginal wall ay gawa sa mucosal tissue—katulad ng tissue na bumabalot sa iyong bibig, ilong, at digestive tract. Sa ilalim ng mucosal tissue ay may mga layer ng makinis na kalamnan tissue, collagen, at elastin fibers, na nagbibigay sa vagina anatomy ng parehong istraktura at kakayahang mag-inat (4).
Ang mga likido ay inilalabas sa pamamagitan ng mga dingding ng puki upang panatilihing basa ang lugar, at sa mga oras ng sekswal na pagpukaw, upang madagdagan ang pagpapadulas. Ang ari ay may kakayahang sumipsip din ng ilang sangkap—gaya ng mga gamot, hormonal cream, o contraceptive—sa katawan (3).
Paano nagbabago ang puki sa edad
Ang puki ay maaaring magbago nang malaki sa buong buhay ng isang tao (1,5). Ang isang karaniwang pang-adultong puki ay bahagyang hubog, at maaaring nasa pagitan ng 7 hanggang 12 cm ang haba (1,3,4)—ngunit ang bawat katawan ay magkakaiba, at walang masyadong maliit o napakalaking ari.
Ang puki ay malakas na naiimpluwensyahan ng mga pagbabago sa hormonal sa buong katawan. Sa mga taon ng reproductive pagkatapos ng menarche (ang unang regla) at bago ang menopause, mas maraming layer ng tissue ang naroroon sa puki, dahil sa pagpapasigla mula sa mas mataas na antas ng estrogen sa katawan (3).
Ang puki ay naiimpluwensyahan din ng pagbabago ng mga antas ng hormone sa panahon ng pagbubuntis. Ang pagtaas ng daloy ng dugo ay nakadirekta sa pelvis, na nagiging sanhi ng mas malalim na pagbabago ng kulay sa vulva at ari (5). Sa buong pagbubuntis, ang connective tissue ng mga vaginal wall ay unti-unting lumuluwag, bilang paghahanda sa panganganak ng isang sanggol (5). Pagkatapos ng panganganak, pansamantalang lumalawak ang puki at butas ng puki, ngunit 6-12 linggo pagkatapos ng panganganak, babalik ang puki sa laki nito bago ang pagbubuntis (5).
Pagbubuntis, Kapanganakan at Postpartum
Kasarian, pagkamayabong, at pagpipigil sa pagbubuntis pagkatapos ng kapanganakan
Kung hindi ka sigurado kung gaano katagal maghihintay para makipagtalik pagkatapos…
ni Barbara Santen
Habang tumatanda ang mga tao, ang mga dingding ng puki ay nagiging mas maluwag, at ang diameter ng puki ay nagiging mas malawak (1). Pagdating sa sekswal na kasiyahan, ang laki ng vaginal ay hindi nakakaapekto sa sekswal na paggana (6). Ang pang-unawa ng paninikip ng ari sa panahon ng pakikipagtalik ay pangunahing nauugnay sa mga kalamnan ng pelvic floor, na nasa paligid ng base ng ari at hindi talaga kung gaano kalawak ang vaginal canal.
Pagkatapos ng menopause, kapag ang estrogen ay mas mababa, ang mga pader ng ari ng babae ay nagiging mas manipis at mas mahina, na maaaring magdulot ng mga sintomas ng vaginal dryness at pagbaba ng vaginal secretions (5). Ito ay maaaring magresulta sa kakulangan sa ginhawa sa panahon ng pakikipagtalik at dagdagan ang posibilidad ng pangangati o impeksyon sa vaginal (5).
Paano nagbabago ang puki sa panahon ng menstrual cycle
Ang puki ay nagbabago rin bilang tugon sa hormonal fluctuations ng menstrual cycle. Sa kalagitnaan ng cycle, kapag ang estrogen ay pinakamataas, ang vaginal tissue ay nagiging mas makapal at mas puno (5).
Ang cervix, sa tuktok ng ari, ay gumagalaw at nagbabago ng hugis sa buong cycle. Bago at pagkatapos ng fertile window, mababa ang cervix at mararamdaman sa ari, na may matibay na texture, at sarado ang butas sa gitna ng cervix. Sa panahon ng fertile window, bumubukas ang butas sa cervix para mapadali ang pagpasok ng sperm sa matris (7), mas mataas ang cervix sa ari, at mas malambot kapag hinawakan (8).